خواص شلغم برای بهبود اشتها ، ضعف جنسی ، سرفه و غیره - سلامت زنان
سلامت نسل ها

خواص شلغم برای بهبود اشتها ، ضعف جنسی ، سرفه و غیره

خواص شلغم

خواص شلغم . شلغم گیاهی است با برگهای ناصاف و بریدگیهای زیاد به رنگ  سبز  و  سفید  .  شلغم از  نظر  طب  قدیم  ایران  گرم و  تر  است .خواص شلغم آنقدر زیاد است که می توان گفت این گیاه برای هر دردی درمان است .

 


کلیات گیاه شناسی

img/daneshnameh_up/3/30/shalgham.jpg

شلغم گیاهی است با برگهای ناصاف و بریدگیهای زیاد به رنگ سبز و سفید . ریشه آن غده ای و به شکل های گرد و یا دراز به رنگ سفید با لکه های بنفش می باشد .
میوه شلغم مانند غلافی باریک و دراز است که در آن چند دانه سیاه وجود دارد . شلغم در هوای سرد بسیار خوب رشد می کند و شاید علت آن باشد که برای درمان بیماریهایی که در فصل سرما زیاد است و بیماریهای تنفسی بکار می رود .

 

ترکیبات شیمیایی:

آب ۹۱ گرم
پروتئین ۱ گرم
مواد چربی ۰/۲ گرم
مواد نشاسته ای ۶/۶ گرم
کلسیم ۴۰ میلی گرم
فسفر ۳۰ میلی گرم
آهن ۰/۵ میلی گرم
سدیم ۵۰ میلی گرم
پتاسیم ۲۷۰ میلی گرم
ویتامین ب ۱ ۰/۰۴ میلی گرم
ویتامین ب ۲ ۰/۰۷ میلی گرم
ویتامین ب ۳ ۰/۶ میلی گرم
ویتامنی ث ۴۰ میلی گرم

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

خواص داروئی:

شلغم از نظر طب قدیم ایران گرم و تر است .خواص شلغم آنقدر زیاد است که می توان گفت این گیاه برای هر دردی درمان است و اگر مردم می دانستند که این گیاه چقدر فایده دارد تمام باغچه های خانه خود را شلغم می کاشتند و هر روزه از آن استفاده می کردند .

  1. شلغم مقوی است .
  2. شلغم اشتها آور است .
  3. شلغم ضعف جنسی را درمان کرده و اسپرم را زیاد می کند .
  4. شلغم سرفه را تسکین می دهد .
  5. ترشی شلغم بهترین نوع ترشی است زیرا مقوی معده و روده ها و اشتها آور است .
  6. آب شلغم قند خون را پائین می آورد .
  7. تخم شلغم را اگر سرخ کرده و بخورید برای ضعف جنسی موثر است.
  8. اگر گلو درد دارید آب پخته شلغم را قرقره کنید .
  9. خوردن آب شلغم درمان کننده جوش صورت است .
  10. آنهایی که حافظه ضعیف دارند حتما باید شلغم بخورند زیرا ثابت شده است که شلغم حافظه را تقویت می کند .
  11. شلغم شب کوری را درمان می کند .
  12. شلغم بعلت داشتن ویتامین B1 علاج کم خونی است .
  13. شلغم برای رشد و نمو استخوانها مفید است بنابراین زنان باردار وشیرده حتما باید از آن استفاده کنند .
  14. زن حامله ای که در مدت بارداری شلغم خورده باشد بچه اش زودتر رشد کرده ، زودتر حرف می زند و حتی زودتر راه می افتد و در مقابل امراض ،مقاومت بیشتری خواهد داشت.
  15. آنهایی ک غده تیروئیدشان کم ترشح می کند باید حتما شلغم بخورند زیرا شلغم بعلت داشتن ید فراوان ترشحات غده تیروئید را تنظیم می کند .
  16. شلغم مهمترین گیاه ضد سرطان است و حتی گسترش سرطان را متوقف می کند .
  17. شلغم درمان بسیاری از بیماریهای پوستی است .
  18. شلغم پخته بهترین دارو برای برونشیت است .

و بالاخره سعی کنید که در فصل زمستان برای پیشگیری از سرماخوردگی و بیماریهای تنفسی اقلا چند بار در هفته شلغم بخورید شلغم پخته بهترین صبحانه است. بدن را تمیز کرده و مواد سمی را ازبدن خارج می سازد . البته آب شلغم خام، خواص بیشتری از شلغم پخته دارد بشرطی که معده شما را ناراحت نکند .

 

مضرات :

مضرات خاصی برای آن بیان نشده است .

منبع : دانشنامه رشد daneshnameh.roshd.ir

مطالب مرتبط :


دیدگاه خود را بیان کنید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

سلامت زنان