رابطه جنسی و کاهش کلسترول بد – سلامت زنان
سلامت نسل ها

رابطه جنسی و کاهش کلسترول بد

رابطه جنسی کلسترول بد خون LDL را کاهش می دهد. معاشقه مداوم با پیروی از یک روند کاملا آرام، کلسترول کل بدن را کاهش می دهد. این در حالی است که کلسترول خوب خون HDL افزایش پیدا کرده و تنها کلسترول بد خون کاهش می یابد. یک شب معاشقه به راحتی می تواند میزان اکسیژن موجود در سلولها را افزایش دهد همچنین کمک می کند تا اندامها و بافتهای گوناگون بدن در بهترین وضعیت خود قرار گیرد.
یی از اساتید دانشگاه پنسیلوانیا آمریکا در بخش پزشکی معتقد است که فعالیت جنسی نمونه ای از فعالیت بدنی می باشد. اگر در طول هفته ۳ مرتبه رابطه جنسی داشته باشید سالانه به طور متوسط رقم ۷۵۰۰کالری می سوزانید که این مقدار برابر است با تقریبا ۸۰ کیلومتر پیاده روی.
این مطلب توسط مجله پزشکی دکتر سلام تهیه شده است.


دیدگاه خود را بیان کنید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

سلامت زنان